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心身共にリフレッシュ!?

心身のリフレッシュにと、娘がすすめてくれた美骨整体SPIN SALSAへ・・・
Aya先生、 Masa先生が出迎えてくれました。

私が乗っているのが、パワープレート、わずか15分の使用で、1時間の運動と同じ効果とのことでした。
その後Masa先生からグルッピング、これは内臓や筋肉を包む「筋膜」の調整ということでした。
気持ちもほぐれ、ウトウトと、気持ちよくリフレッシュできました。

「楽して期待するものが得られるのでしょうか」というある知人の医師からのコメント、「得られないと思います」との返信を・・・・。

今日も県議控室で、6月県議会の県政報告づくりに時間をかけました。従来のスタイルを一新し、県民の皆さんにダイレクトに伝える内容にと…。とはいえ4人で侃々諤々の議論。生みの苦しみを味わっています。

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